Für 28 Kinder, Jugendliche und Erwachsene stieg im November die Anspannung. Sie hatten von ihren Trainern die Zulassung zur nächsten Gürtelprüfung in der Tasche. Am 22. und 23. November 2025 war es soweit, die Prüfungstage waren da. Nach insgesamt fünf Stunden Prüfungszeit hatten die Prüflinge die Prüfungsteile Kihon, Kata, Kumite und Bunkai zur Zufriedenheit der beiden Prüfer absolviert. Alle 28 haben die Prüfung mit guten und teilweise sogar sehr guten Leistungen bestanden.Den nächsten Gürtel dürfen sich umbinden:
9. Kyu (weißer Gürtel) : Denis, Emilia, Jasmin, Julie, Georgios, Hugo, Lian, Lina und Zelina 8. Kyu (gelber Gürtel): Denis, Emilia, Franciszek, Lien Chi, Lukas, Nishma und Tom7. Kyu (oranger Gürtel): Amelie, Celina, Mark, Samuel und Yukta
6. Kyu (grüner Gürtel): Collin und Ronja
5. Kyu (blauer Gürtel): Silas
2. Kyu (brauner Gürtel) Andreas, Jens, Johannes und Olga
Herzlichen Glückwunsch zu diesen beeindruckenden Prüfungen und weiter so!
An dieser Stelle möchten wir uns bei den Trainern Andreas, Houssem, Jens und Olga für die gute Vorbereitung der Prüflinge bedanken.
SV-Lehrer/in Gold für Katrin und Arne
Vom 27. – 30. November 2025 haben wir uns zum dritten Mal zur Sportschule in Hennef aufgemacht. Kaum angekommen trafen wir schon auf die ersten bekannten – aber auch auf neue Gesichter. Dieses Jahr war die Lizenz Selbstverteidigungslehrer/in Gold unser Ziel.Die Themen für die ersten drei Tage der Stufe Gold waren Simulationen und Szenarien. Hier ein paar Stichworte zu den Inhalten: komplexe Aufgabenstellungen mit Drehbuch, Einsatz aller Kenntnisse ( Selbstbehauptung und Selbstverteidigung), Aufmerksamkeitstraining, Gefahren-, Konflikt- und Gewaltmanagement, Strategie vor Technik, eigene Grenzen erfahren, beobachten anderer (Feedback geben), Selbstreflexion und individuelles Coaching durch die Ausbilder. Der Theorieteil am vierten Tag fand im Seminarraum statt. Die Themen waren Einsatz von Videoanalyse und das psychologische Grundlagen zur Selbstverteidigung. Am Ende wurde uns die Selbstverteidigungslehrer Gold Lizenz überreicht.
Unser Dank geht an das kompetente und fantastische Ausbilderteam Nicole Klaasen , Jürgen Kestner, Sven Burkard und Willm Wölgens und natürlich an unsere „Mitstreiter“.